Författare: rockonkela.com

Föreställ er följande: Tripplecheesetoast!

Det är när en sockerpundare av rang (som jag själv) börjar få in vanan att häva i sig ett ägg istället för en chokladkaka när suget faller på som en kan börja tänkta ”nyktert”. Därför följer här ett seriöst inlägg om mat och vikten av att förstå att ätstörningar kan ha alla möjliga olika utseenden. […]

Läs mer

Hej hopp, här är det måndag!

Denna måndag i korthet: Vaknade. Drog ett balettskutt ur sängen. Serverade minidivan Colin, 3år, frukost i soffan. Förhandlade till mig kläder på hans kropp. Drog till dagis. Pussades. Kramades. Diskuterade lite kring snutten (livsviktig filt). Pussades lite till. Sladdade iväg till jobbet. Gick jättemånga steg. Räknade schematimmar. Sorterade följesedlar. Drack kaffe. Hade lite möten. Svarade […]

Läs mer

Intervall-livet

Jag är alldeles för rastlös för att orka vara sjuk. Om jag ändå hade vart en sån där person som uppskattade att titta på tv, då hade jag kunnat ligga i sängen och glatt betat av OS. Tyvärr är jag inte vidare värst intresserad av OS och jag tittar i princip aldrig på tv. Planerar […]

Läs mer

Bitterljuva värktabletter!

Ni vet när en är sjuk och ligger hemma i sängen och ojar sig som om en låg för döden.. Febern rusar, du hostar som en galning, det river i halsen, kliar i öronen och huvudet skulle eventuellt kunna sprängas vilken sekund som helst nu. Någonstans i dimmorna av svettningar, rastlöshet och trötthet inser du […]

Läs mer

2018 let’s go!

Hej gänget! Är det bara jag eller har inte januari sprungit förbi ovanligt fort? Det kändes som att 2017 aldrig skulle ta slut, och sen vips så hade första månaden av 2018 kommit och snart gått. Jag kan helt ärligt säga att jag inte har någon riktig aning om vad jag har fyllt den här […]

Läs mer

Tabata för två

Vi tänkte att vi tar en kvällsdejt på gymmet, Sanna och jag. Rev ihop en helkroppsgenomkörare. Tabata, 8 övningar, 5 varv. Det är bra skönt att vara ensam eller bara några få när en tränar. Jag får prestationsångest när det är mycket pulashöjande i en större grupp. Jag hör min egen andhämtning, flåsar som om […]

Läs mer

Discokalas

Lördagen avklarad, CHEK! Vi hann till affärerna, uträttade ärenden och rejsade hem precis i lagom tid att hinna till kalaset. Nåja, med några minuters felmarginal då vi var tvungna att svänga förbi hemma och slå in paketet vi köpt. Colin hade precis tvärdeckat i bilen när vi kom fram, stackarn, så han fick börja kalaset […]

Läs mer

Dags att julpynta lite kanske?

Så var det helt plötsligt lördag den 2a december. Jag har inte riktigt hunnit uppfatta att vi redan är här, så barnens chokladkalendrar ligger fortfarande oöppnade i garderoben och vi har precis betat av dom två första avsnitten av julkalendern. Julstämningen är så långt ner på botten som det bara går. Därför planerar Haley och […]

Läs mer

Lifesum, har du testat den?

Äntligen! Äntligen har jag någon som också använder Lifesum dagligen. Förut kunde en se att ens kompis lagt till nån mat och så kunde en klicka i typ ”heja dig”. Thats it. Nu har jag Sanna och ser mycket mer. Numera kan en lägga till egna recept, inlägg, logga mat och kommentera på sina vänners […]

Läs mer

Snor

Med tanke på mitt nuvarande tillstånd kände jag mig manad att googla lite. Fråga: Vad är snor? Svar: I näsan sitter något som kallas slemhinnor. Där bildas snoret, som alltså är ett slags slem. Det består mest av vatten, men innehåller även proteiner, kolhydrater och fetter. Snorets uppgift är att fånga upp damm och andra små partiklar […]

Läs mer